iPhoneにある意外な「睡眠対策」機能

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スマホ活用・便利機能 iPhoneにある意外な「睡眠対策」機能: 新小岩店 2023年9月29日 2025年10月16日

あるX（twitter）で赤ちゃんの夜泣き対策に有効なiPhoneの機能が紹介されていました。
それがiPhone専用のバックグラウンドサウンド！

コントロールセンターにある耳のマークをタップ
バックグラウンドサウンド　オフをタップ

すると音が再生され、さらに音の名前をタップすると

６種類のサウンドがでます。
赤ちゃんだけではなく作業に集中したいときにも使えそうです。
私は寝るときによく聞くのは雨の音なのでこれからはこの機能で使えそうです。