ブルーライトが目に悪影響や睡眠の質を低下させるのは有名ですがそれだけではなく肌にも悪影響なのです。
紫外線でUV-AやUVーBを意識し日焼け対策をしていてもブルーライトまで対策していないとしみ・くすみ・弾力失いしわやたるみ・・・
光老化を招いてしまうんです。。。
しかもブルーライトは紫外線よりも肌の奥まで到達します・・・
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スマホなどのディスプレイの調節をしてブルーライトの影響を減らしたりブルーライトカットしてくれるガラスフィルムを貼ったり
して、少しでも日々の対策をしていきましょう！！
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