Night Shiftとは・・
目が疲れないように、ブルーライトを軽減してくれる機能のこと。
ディスプレイの色を暖色系の色域に切り替え、画面を目に優しい色にするようにNight Shiftを設定できます。
「設定」 ＞「画面表示と明るさ」＞「Night Shift」と選択し、「時間指定」をオンにします。
Night Shiftのカラーバランスを調整するには、「色温度」の下にあるスライダを暖色系または寒色系の色域にドラッグします。
「開始」をタップしてから、「日の入から日の出まで」または「カスタムスケジュール」を選択します。
「カスタムスケジュール」を選択した場合は、オプションをタップして、Night Shiftをオンにする時刻とオフにする時刻を指定します。
「日の入から日の出まで」を選択すると、iPhoneは時計とジオロケーションのデータを使って夜間にあたる時間を推定します。
たくさん見る画面だからこそ目に優しい設定にしておきましょう！！